みんなでいきいきシニアを目指しましょう！

福山市老人クラブ連合会は、誰もがいつまでも生き生きと過ごせるように、活動機会と情報を提供します。

新着情報

2025年12月8日
NEW! マイナンバーカードお持ちですか
2025年12月8日
NEW! 2026年1月　行事予定
2025年12月8日
NEW! 松永学区民文化祭で老人クラブも参加
2025年12月8日
NEW! グラウンドゴルフ大会開催の報告
2025年11月19日
第４９回芸能祭を開催しました！
2025年11月14日
ご用心
2025年11月14日
令和7年度表彰　おめでとうございました！
2025年11月14日
2025年12月　行事予定
2025年11月14日
2025年11月　行事予定
2025年11月12日
会報181号を発刊しました

健康寿命をのばすための７つの習慣

  1. 生活習慣病を知って予防しましよう
  2. 適切な食生活を目指しましょう
  3. 適度な運動をしましょう
  4. 十分な睡眠をとりましょう
  5. 禁煙をしましょう
  6. お酒と上手につきあいましょう
  7. 歯・口腔の健康を守りましょう